心と身体のリラックス≪太極拳≫

優雅な動きが美しい、武当式太極拳です。気持ちよく自然な流れで心や身体の健やかさを養います。初心者の方、大歓迎です。

講座内容

日本ではめずらしい、武当18式太極拳が学べます。
ウォーミングアップ、太極拳のための基本歩行などから始めますので、初めての方でも安心して学んでいただけます。
太極拳を学ぶ中で、自然にリラックスやバランス感覚、集中力がUPし、柔軟性やインナーマッスルも鍛えることができます。

料金・持ち物・対象者

料金▶月2回第2,4土曜日15:15~16:30
月謝6000円 ■体験1500円
3ヶ月18000円 毎回来られそうにない方向け→チケット3回10500円
持ち物▶運動着、シューズ(底が薄くて平らなもの)、飲み物
対象年齢▶中学生以上、老若男女問わず​

講師▶ひらい えみ

三豊派18式太極拳終了 武当道教功夫学院認定
第5回世界伝統武術大会 集団部門 銅メダル